孩子跟大人分床睡，主要能够体验到新鲜的空气，还能够达到独立性更好对于拓展空间的效果也是特别不错的，其实孩子再大一点可以培养孩子的独立意识，很多大人都是觉得孩子自己的独立意识不强，不想要让孩子分着睡，这样的想法完全是错误的，给孩子独立的拓展空间能够让孩子睡眠质量更好一些。
清新空气，在睡眠的时候，人的大脑和整个身体都处于生长发育的状态，尤其是在孩子属于新鲜空气的环境中，能够达到更好的促进睡眠的作用，对于大脑以及身体的生长发育都能够达到很好的效果，孩子是在大人的中间往往空气也不是特别的好，所以跟孩子分开睡有着很好的作用。
孩子和大人在一起睡的时候就感觉特别的拥挤，是孩子一天天的长大，对于睡眠的空间要求也是比较大，在拥挤的环境下，对于孩子来说睡眠的质量就会受到很大的影响，整个睡眠的过程也没有办法达到更好的效果，所以在孩子大一点的时候还是要注意和孩子尽量早一点点分床睡。
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