经常喝黄芪水，为什么会越来越瘦？喝黄芪水有哪些好处？

黄芪是一名名贵的中药材，在我国已经有几千年的历史，黄芪依靠它强大的医疗价值以及养生保健功效，深受人们的喜爱，黄芪可用来“防病保健康”。

黄芪是一种营养价值比较高的中药材，在日常生活中，很多人喜欢将它拿来泡水喝，以此达到养生的目的。

可是有些人坚持饮用黄芪泡水一段时间之后，却发现身材变瘦了，这让他们感觉非常疑惑。黄芪有养生的效果，难道还能够帮助减肥吗？坚持饮用黄芪泡水又有哪些好处呢？下面就具体来了解一下吧。

经常喝黄芪水，人为什么会越来越瘦呢？

有些人喝了黄芪水后觉得自己的身材越来越瘦，出现这种现象不用担心，因为黄芪有利尿消肿的作用。

很多超重的人或多或少都有肾脏问题，会影响身体的水循环，引起四肢、手脚浮肿等症状。对于一些水肿患者来说，坚持喝黄芪一段时间之后会发现体质变轻，人变瘦，这也是因为黄芪的功效。

喝黄芪水有瘦身的作用，但不代表黄芪就是主要的瘦身药物，想减肥的人可以适当喝黄芪水，帮助减肥。

但是喝黄芪水的时候要多加注意，不要大量饮用，如果大量饮用，身体很难排出黄芪中的成分，会引起中毒。

坚持喝黄芪水有哪些好处呢？

1.预防骨质疏松

骨质疏松是大多数中老年人、孕妇、绝经期的女性都会有的一种常见现象。随着年龄的不断增长，身体各项机能开始下降，人体内的钙质和骨骼会大量的流失，这时人体就容易出现骨质疏松的症状。

而人体若是想要预防骨质疏松，那么平日里适当地喝一些黄芪水或能够有效地防止骨骼和钙质的流失，从而增加关节的灵活性，有效的防治骨质疏松。

2.改善心脏疲劳衰竭

随着年龄的增长，心脏功能会逐渐减弱，再加上多种因素的影响会导致心脏受损，心衰跟劳累过度、忧思内伤，病后失调等有关。

心衰分为三类分别是心肺气虚型，气阴两虚型，阴阳俱虚型，想要改善心脏疲劳衰竭，可以适当喝黄芪水。

3.降低血压

科学研究发现，黄芪进入身体之后可以有效的降低血压含量，特别是能够减少血栓的形成，对于血糖也具有双向调节的效果。

黄芪进入身体之后还具有扩张血管的功效，血管扩张之后血液循环加快，对于依稀慢性溃疡、皮肤不好以及各种血液疾病都有不错的治疗效果。

4.提高免疫力

众所周知，身体的免疫力是非常重要的，他的高低决定了我们身体的健康状况。我们外界存在非常多的病毒，身体的免疫力有利于身体阻挡这些病毒进入人体，起到保护身体的作用。

常喝黄芪水，能够有效提高机体免疫力，显著增加血中白细胞的总数，促进中性粒细胞及巨噬细胞的吞噬功能和杀菌功能，增强人体免疫能力。

5.止汗补肾

对于男性朋友来说，可能在平时因为不良的行为习惯也会导致肾脏受到损伤，这个时候可以坚持用一些黄芪来泡水喝，能够起到止汗的效果，缓解长期出虚汗的问题。

还可以提高肾脏功能，起到补肾益气的功效，排除体内毒素垃圾，缓解肾脏不适的情况，让肾脏强壮，人更有魅力。

6.促进新陈代谢

现在很多人都有肥胖的困扰，但其实有些人的肥胖是虚胖，尤其长期久坐的上班族。这时候坚持每天喝一杯黄芪水，不但能提高机体新陈代谢水平，缓解虚胖问题。

其中的水分还能促进血液流通，帮助排出体内残留的垃圾和毒素，一定程度上也能达到减肥的效果，何乐而不为呢？

黄芪搭配4味中药，事半功倍！

1.黄芪+麦冬

麦冬为百合科植物沿阶草的块茎，现代医学认为麦冬具有强心、利尿、抗菌的作用。麦冬主治伤津、心烦、口渴、咽干、肺热燥咳、肺结核咯血、咽喉痛等症状！

黄芪具有健脾益肺，固表止汗，托疮生肌，利水消肿的功效，两者放在一起泡水喝有益气养阴的功效。可以用于治疗热病后期、脾胃阴虚、胃部隐痛、口干舌燥、大便干结，除此之外，还可以用于治疗气阴两虚所致的盗汗、自汗！

2.黄芪＋三七

三七是生活里面较为多见的中药材，同时在医学方面还有较高的价值，这种中药材对于女性来说可以达到调理气血平衡的效果，还能够使我们的血压一直处于平稳状态。

若长时间饮用的话，就能达到补益气血的效果。因此若身体中气血虚弱或者身体免疫机制较差的人们，生活中，不妨试一下用三七搭配黄芪泡水，具有滋补的作用，能够让人们拥有很好的气色。

3.黄芪＋丹参

现在人们工作和生活压力比较大，容易出现呼吸不通畅和胸口闷痛情况，不妨喝一杯黄芪丹参汤可缓解压力感，同时抗击疲劳。

另外也能够抑制过度增生的纤维母细胞，除此之外，对于老年人以及肥胖的人群来说坚持喝丹参黄芪水能够清除血管壁里面的垃圾。让血管变得更加畅通，降低患上血栓的几率。

4.黄芪＋枸杞子

黄芪能补气血和滋补肾阳，能增强脾脏功能，排出体内毒素。枸杞子能滋补肝肾，可增强肾脏排泄功能，适合衰老速度快以及肝肾功能下降的人。

经常喝不仅能增强抗衰老能力，同时也能美容养颜，防止感冒。但高血压以及急性炎症人群不能喝。

延伸：隔夜的黄芪水还能喝吗？

医生：黄芪水隔夜不宜饮用。

而且不仅是隔夜黄芪水，一般说来，大多数中药材在泡好水后，不会长期保存，容易变坏。黄芪水水隔夜泡水，很有可能已经超过24个小时，此时变质的可能性比较大。

而且在实际生活中，遇到过很多黄芪水泡久了，就会出现黄芪水的味道发生变化。除变坏之外，黄芪水的隔夜效果也不太理想，因此不推荐饮用。