为什么你一转圈就晕,而花滑运动员转不晕?

发布时间:2023-02-08   来源:38健康网    
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最近,冬奥会正在如火如荼地进行中,各个国家地区的奥运健儿悉数登场,为大家带来一场场高水平的竞技比赛。很多体育项目受到了大家的关注,其中花滑(即花样滑冰)是最受关注的体育项目之一。花滑本身极具观赏性,阿克塞尔跳、燕式旋转、直立旋转等动作让人赏心悦目。

在花滑项目中,各种旋转很常见。很多小伙伴很好奇,为什么花滑运动员旋转不晕,之后还能精确地完成各种技术动作。而自己一转圈就晕,走路都走不了一条直线。为什么会有这样的差异?今天我们一起了解一下。不过,在此之前,先了解下普通人转圈后为何会晕晕的。

为什么一转圈就晕?

在我们的内耳中,有半规管和耳石器,它们都是内耳平衡同感受器。当它们收到头部旋转和上下运动的刺激产生神经冲动,传递至大脑皮层某个特定部位,出现眩晕的感觉。

另外,内耳中有淋巴液,头部运动容易引起淋巴液流动。当头部运动停止,淋巴液因惯性继续流动,纤毛会顺着旋转方向弯曲,激活放电产生神经冲动引起眩晕。

看到这里,大家应该简单了解为何普通人转圈之后会头晕。那么,为什么是同样是转圈,花滑运动员会不晕呢?其实,原因很简单。

为何花滑运动员转不晕?都是练出来的

花滑运动员转圈不晕,与前庭习服有关。花滑运动员通过长期的规范性训练,可以让身体适应旋转,减少旋转之后可能带来的各种不良影响。

除此之外,很多花滑运动员旋转时还会有使用不少小技巧减少旋转可能带来的不良影响。比如,旋转时视线锁定在一个标记上,进行空间定位。

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