指甲有竖纹,身体就有病吗?关于指甲的12个常识,请收藏

发布时间:2023-08-07   来源:38健康网    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

关于指甲,我们现在听得多的有很多,许多还是和健康有关的,最出名的莫过于指甲有竖纹就是身体有病。有的还说,指甲上的小月牙消失,也就意味着衰老的到来,这些说法究竟可不可信呢?

这些说法都有各自的论据做支撑,听上去似乎头头有道,但我们无需直接去反驳,不如从最基本的知识开始说起。如果我们所有人都对指甲有了全面的了解,那么任何的问题都会不攻自破。

关于指甲,至少有如下12个小常识需要掌握,如果真的明白了这些道理,相信您再听到关于指甲和健康、指甲和肝等等的说法,自然就有一个正确的评价,根本无需别人多说:

1、指甲的组成:

指甲看上去光滑坚韧,实际上,它的组成和头发大同小异,最基本的物质就是蛋白质,只是组合方式不同而已。

所以说,想要保护好指甲,其实和护发的方法差不多,补充蛋白质之外,还应该适当补充维生素、脂肪之类的营养素。

2、指甲的生长速度:

正常成人的指甲,每个月大概能长3.5毫米长,而且还有一个有趣的特点,那就是习惯常用的那只手,指甲生长的速度会相对更快。

而脚趾甲的生长速度,一般只有手指甲的一半,大概在1.6毫米左右。

由此可见,运动不但能长身高,还有助于长指甲。同时,指甲的生长速度还有性别差异,男人的指甲比女人长得更快,可能和生物进化过程中,女性更常做家务有关。

最后还有一个有趣的现象,那就是指甲的生长速度还有季节性,夏天比冬天长得快,算不算也是热胀冷缩?

3、指甲的外观变化:

最常见的就是指甲上出现一些白色斑点,很多人说这种谷现象意味着身体缺钙。

其实不然,指甲上的白色斑点,更多是指甲板曾经受到创伤所留下的痕迹,和任何特别的元素缺陷无关。

4、指甲还是一个生物标志:

并不是只有我们人类有指甲,我们观察一下,比如猴子,它们也有指甲,而且和人类的指甲几乎完全一样,而其他种类的动物一般都没有指甲。

为什么我们会有指甲?生物学家认为,主要就是为了更好地完成抓握动作。

所以,指甲可以说是灵长类动物的一个标志,也可以看成是高智慧动物和普通哺乳动物的差异。

5、咬指甲是一种心理因素:

一般来说,年龄越小的人,多少都会有咬指甲的习惯,我们刚上小学的时候,几乎每个人都有过这个动作。

为什么会咬指甲,只要就是为了缓解心理的紧张,但30岁之后就很罕见了。

6、指甲也需要“呼吸”:

我们会经常剪指甲,这是一个讲卫生的好习惯,但你所不知道的是,指甲尖发硬的部位,实际上是指甲的活组织。

很多女性朋友为了美丽会涂各种颜色的指甲油,这个后果就是“捂住”了指甲的呼吸,让它变得干燥而水分流失,最终的结果就是指甲变硬变脆,失去大部分的韧性。

7、指甲和健康的关系:

现代医学确实把指甲当作一个健康观察的窗口,主要观察的就是指甲的循环。

比如指甲发青,可能意味着身体缺氧,这就要怀疑肺部问题。如果指甲下的毛细血管出现异常,大多和一些自身免疫性疾病有关。

8、指甲还是很多皮肤病的罪魁祸首:

如果有皮肤病的人去看医生时,医生会反复叮嘱你不要用手去抓。

这是因为在医生的眼里,指甲可以说是大部分皮肤病的罪魁祸首,它上面附着的细菌、真菌等微生物,很容易在抓挠的动作中起到传播的效果。

其次,指甲自身的问题,更多和真菌有关,这个比率大概占一半左右,比如指甲白斑、竖纹、嵌甲等等,而年龄大的人比年轻人更容易患指甲问题。

9、指甲的好坏和心理压力也有关:

前面说了,小孩子咬指甲和心理紧张有关,咬指甲的结果就是导致指甲受损。

对成年人来说,长期慢性的心理压力,同样也能影响指甲的生长和完好,

所以,有焦虑、抑郁倾向的人,如果细心去观察的话,一般都有程度不一的指甲问题。

10、角质层是指甲的保护涂层:

指甲的表面是一层光滑致密的角质层,能够起到密封防潮、防止水分流失、防止微生物侵袭的作用。

所以,单纯地为了美丽而去美甲,有时候其实是适得其反,反而伤害了指甲。

11、指甲的硬度和遗传有关:

有的人的指甲一直很完好,平时也很坚韧,能很轻搜地剥开果皮。而有的人的指甲则很脆,稍微碰一下就缺个角甚至断掉。

这样的差异还有一个隐藏因素,那就是遗传。当然,如果经常断指甲或者指甲脱落,也可能和缺水干燥有关。

12、指甲也需要血液循环:

我们剪指甲的时候,并不会有出血等表现,于是便有人认为,指甲不需要血氧。

其实不然,指甲同样也需要有血液供应才能生长,才能保持正常的韧性和完整性。

最常见的就是指头受伤后,很容易出现指甲脱落,这其实就是血液供应不足导致。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 859916789@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

时尚女人
育儿知识
生活百科
减肥方法