夫妻性爱最好时段

发布时间:2023-02-14   来源:38健康网    
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男女性欲有时差,双方性致的最高点会在清晨重合;到中午迎来每天的第二个“小高潮”。这是因为男女的激素水平在清晨六七点左右,都处于一天的波峰。虽然清晨是行房的理想时刻,但考虑睡懒觉、工作等问题,澎湃激情无暇表达。中午时,多数人忙于工作,也没有欢爱的条件。

有研究显示,夜晚是首选性爱时间。但不同时间段,性爱过程和感受会有差异,夫妻们应该结合彼此的“性趣”加以选择。

晚间19时到21时,是夜间活动的黄金时段,也是性爱“好时段”。此时双方思路清晰,经过短暂休息,体力较充沛,最适合缠绵悱恻的“性爱大餐”。夫妻都能从完整、充分的前戏后戏中,获得满足。

下午17时—19时,表达能力最强,耳朵最容易接受和满足于甜言蜜语。如果你觉得和伴侣感情疏离,不妨把握好这一时段。下班到家,别忙着吃饭,而是将伴侣拥入怀中,在他/她耳边诉说你的思念,热烈地接吻,任凭激情燃烧。

晚上21时—23时,多数人准备睡觉。且时间越晚,倦乏感越强。此时适合快速性爱,但需要妻子提前做好“预热”,才不至于出现完全配合丈夫的尴尬。性爱后,两人可以拥着说说话,以弥补前戏较短的遗憾。

性爱应该是“随心所欲”的事。周末可以多留些时间给伴侣,把工作、压力都抛在脑后。夫妻俩可以赖会儿床,用亲吻唤醒伴侣,然后好好享受亲密时光。最后再看看行房需要注意的一些问题:

前戏的最佳时长15分钟,是前戏的最佳时间,如果时间未到,女性无法调动自己身体内的激情,在性爱时无法发挥到最佳;时间过长,那种久违的热度早已经冷却,待到性爱发生时,早已经不食滋味了。15分钟,是最完美也是最黄金的前戏时间,两个人准备得刚刚好,进入正题的状态也相当完美。

性爱之前最佳的运动时间性爱前,不仅仅是男人要运动,作为女性的你同样需要锻炼起来,这样可以增加臀部肌肉的弹性,提升女性私处的紧致程度,提升性爱质量。最佳的性爱运动:比较适合两个人在性爱前一起做的运动很简单,晚餐后,在小区的甬道中稍快地散步10分钟,让身体微微出汗,回到家中,洗个澡,就可以为你们的性爱做准备了。

女性何时性幻想最多晚上10点,女人最易产生性幻想。美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现,晚上10点左右,女性大脑的创意细胞最活跃,此时她们善于想象,而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。因此,男人最好10点前上床,与她共享激情。

每个月性爱的上限如果你每个月的性爱次数超过8次,身体的疲劳感就会增加。专家指出,不要把自己的性爱格式化,但是每个星期的性爱绝对不能超过8次。这样一来,身体的血液循环会变慢,身体能量的储存量自然也会降低。不但性爱时,甚至连工作时都会有疲劳感。最好把性爱均匀分配,不能一个星期将性爱全部享受尽,然后其他几个星期直接休息,最好每个星期均匀分配,一个星期2~3次性爱才是最佳选择。

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