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月经原来也有四大好处

为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦……似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。那么看看下面的文章吧，你会觉得其实凡事总有可爱的一面…为一个女人，最郁闷的就是每

2022-06-05

赶走经期异味，做个清新女人

消除经期异味做个清新女人每个月的那几天，总让人觉得不舒服，腰疼、腹痛……更让人难以忍受的是，经血总是带着一股血腥的味道，这让爱干净爱面子的女性怎么受得了。那什么方法可以消除异味呢?什么方法最有效呢

2022-06-05

女人补血的黄金期

几乎每个女人都或轻或重地有贫血症状，这也与每个月到访的好朋友息息相关。那女人什么时候补血最有用呢？何时是进补的最佳时机？每个女生都有这样的切身经验，每个月为了接待“好朋友”，总是消耗了相当大的精神与体

2022-06-05

女人在买鞋时必知的健康知识

女性穿鞋，健康最重要，你知道要怎么选吗？你知道在购买鞋子时的一些健康知识吗？高跟鞋。高跟鞋穿上后会使人体脚趾用力加大，并受到挤压，使踝p膝承受的力量相应增大，腰p腹必须前挺才能保持平衡，这样容易导致

2022-06-05

女性冬季要警惕气温骤降会带来的4种疾病

最近北京的气温骤降，街上的人们都是包裹的紧紧的。但是，很多女孩子还是穿着短裙子，你知道吗，这样会带来很多疾病。气温骤降会带来的4种疾病问题一：手脚冰冷到了冬天手脚冰冷的女性大有人在，即使在室内也必得穿

2022-06-05

女人如何保养好性感的臀部

女人的性感臀部是需要保养的。打造完美臀部曲线，臀部美容、臀部按摩、臀部护理等等都必不可少。为了保养性感臀部，要经常做臀部美容，给臀部按摩，同时做好臀部护理工作，这样才能段就漂亮的臀部曲线。臀部美容，

2022-06-05

迷人胸部是“按”出来的

睡觉之前，先俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。直接按摩胸部由下往上、由内而外地抚摸乳房，用适当的手部力量交替来回按摩双乳各2分钟。条件允

2022-06-05

警惕！女性衣裤穿的太紧影响健康和形体

现如今穿紧身衣更成为一种展示曼妙身材的时尚。殊不知，这种习惯成自然的“紧伤害”正悄悄伤害女性的健康和美丽。更糟糕的是，一些女性因害怕长肉，对紧身衣产生心理依赖。专家建议为了您的健康，请把那些过于紧身的

2022-06-05

女人养成良好习惯还你S型身材

我相信每个女人都希望有个s型身材，那如何才能拥有s行身材呢？只要你做好以下几点好习惯，还你s型身材。养成每天定时排便的习惯 ☆☆☆☆☆以前看到这样子的说法心中都会想起这样的os: 就上不出来啊! 怎

2022-06-05

惊奇！爱撒娇唠叨哭泣的女人更健康

爱情诚可贵，健康价更高，为了生命应该不顾一切，虽说下面这些小“手段”会让你的另一半有些怨言，可身体是自己的，不出毛病是关键。一唠叨日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现，半数以

2022-06-05

提醒：女人吃太少毛病会越来越多

现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，但你可知道，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。美国一份研究报告称，控制饱的激素同时也对生殖系统起着重要作用。当吃得太少时，对女性

2022-06-05

女人夏季睡午觉的禁忌

夏季女性如何睡午觉更健康呢？夏季更需要午睡夏季“打盹”是因为夏日昼短夜长，夏夜燥热难耐，影响了睡眠质量，高温又使人体皮肤血管受热扩张，大量血液流入，这些都可使机体的消耗增大，出现疲乏的感觉产生睡意，

2022-06-05

女人想留住青春日常中必做好8点

青春美丽是每个女人向往和追求的，请了解延缓女人身材衰老的日常生活细节。放下二郎腿：很多女人都喜欢翘二郎腿，但美国的一个医学研究机构却发起了“女人们，改掉翘二郎腿习惯”的活动。原因是长期翘二郎腿会造

2022-06-05

提醒：女性剃腋毛别太勤

腋下皮肤比较薄嫩、敏感，人体活动会牵拉腋窝周围皮肤，使其产生摩擦，而腋毛能有效缓解摩擦给皮肤带来的伤害。最好不要频繁剃除腋毛现在市面上流行的脱毛产品中，脱毛膏里含有一些化学物质，往往会发出难闻的刺鼻

2022-06-05

揭秘！女人易疲劳的3大原因

疲劳是身体内的组织、器官的机能或反应能力减弱造成的。引起疲劳的因素多种多样，如运动过度、刺激过大、贫血、便秘、荷尔蒙不平衡和维生素b6不足等。在日常生活中，女性诉说疲劳的人数明显多于男性，这与女性的生

2022-06-05

揭秘!女人脱发的原因

掉头发是常见的事情，但是头发掉的多了，那就是健康状况出了问题了。头发对于女孩子来说是美丽的必须因素，所以，各位都应该好好地保护自己的头发，如果出现什么小问题的话也千万不要轻视之，不然酿造的就是大危机

2022-06-05

女人必须学会五大养身法

女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能

2022-06-05

女人如何补胶原蛋白

胶原蛋白在被大众知晓的短短几年间，就以其与美丽、健康的密切关系，迅速蹿红起来，成为尽人皆知的美容圣品。但是，胶原蛋白到底应该怎么补，你又知道吗? c20岁开始补充胶原蛋白胶原蛋白(collag

2022-06-05

史上最全的美女健康细节

有些人很注意养生保健，但在生活习惯上却存在一些误区，像下面这些“亡羊补牢”的做法，不是尤未为晚而是为时已晚了，这已经对身体健康造成了影响。饿了才吃：生活中许多人不是按时就餐，且有相当一部分人不吃早餐，

2022-06-05

每天做好7件事让你做个健康的小女人

健康小女人每天必做这些事女人最爱的归根到底还是自己，那么怎么做才是对自己真的好呢？其实很简单。一、早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”

2022-06-05

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