很多女性都深受例假期月经量少这种情况的困扰,也有很多人认为月经量少是没有什么大不了,但其实月经量少都是有原因且不正常的,需要及时进行调理改善。那么,月经量少算月经不调吗?
月经量少可能是月经不调引起的,造成的因素有以下几点:
1、女性减肥是可以引起气虚和血虚导致月经量减少的;
2、作息时间不规律,压力大,生活节奏快是导致月经量少的因素;
3、抑郁是月经量少的因素;
4、频繁流产,引产是可以导致宫腔炎症,导致宫腔粘连或宫颈粘连的,也可以引起月经量减少;
5、卵巢功能衰退也是月经量少的因素;
6、全身性的疾病是可以引起月经量少的。
月经不调引起的月经量少应该怎么办呢?
1、月经不调导致月经量很少,可以在平时适当的用热水泡脚,这样可以促进身体的血液循环,可以缓解月经量少的症状。
2、也可以在医生的指导下,口服些调经养血的药物进行治疗。
3、在月经期间注意自身的保暖工作,饮食上避免吃一些生冷和寒凉的时候,可以多吃一些温热的食物,也能缓解月经量少的现象。
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