很多人平时肩颈不舒服的时候都会选择去外面的按摩店按摩，以缓解酸痛感。来月经是女性正常的生理症状，每次来月经的时候需要注意一些事项，例如防止身体受凉等，避免给女性身体带来不好的影响。那么，月经来了做肩颈好不好呢？
一般来月经的时候是不建议去做肩颈按摩的，因为肩颈部有很多淋巴和穴位，如果在来月经期间去做肩颈按摩的话，可能会导致女性在经期间，月经量变多。女性来月经期间免疫力比较低，按摩的时候肩颈部位容易淤血，这样有可能会导致女性出现受凉酸痛的症状。
女性在来月经期间除了不要做肩颈按摩外，也不可以有性生活。因为在来月经期间，女性的私处免疫，抵抗力会有所下降。如果在来月经的期间，进行性生活的话，就会大大增加外来细菌入侵私处的几率。所以在来月经期间，一定要做好私处的清洁工作。
在月经期间也不可以泡温泉和坐浴。如果下身长时间的泡在水里面，细菌就会经过阴道，从而进入宫腔内，进而出现炎症。经期也不适合剧烈运动。如果在经期进行剧烈运动的话，女性就有可能出现月经失调和痛经等其他症状。
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