试管婴儿取卵后该如何保养卵巢?促排后卵巢多久可以恢复?

卵巢试管婴儿促排后多久可以恢复正常状态啊?从女性卵巢开始发育，也就是月经初潮开始排卵，每次月经一般只排一个成熟卵子，少数情况才会排两个甚至以上。

随着女性年龄的增长，卵巢开始衰老，卵巢停止排卵。据相关研究表明，女性一生的排卵年限大约只有30多年，成熟卵子大约是400~500个。

促排药物的主要成分是促性腺素，目的就是促使更多的初级卵泡发展为成熟的卵泡。

虽说女性一生能排出的成熟卵子是有限的，但是并不意味着取卵就是提前预支。自然状态下女性每个月都会有多个卵泡同时发育，其他没有成熟的卵泡会自行闭锁凋亡的。

促排卵的过程是让这些卵泡同时发育成更多成熟卵子，再一并取出，所以不会令体内的卵子数量大量减少，更不会导致卵巢早衰。

试管婴儿取卵，由于多卵泡发育，雌激素过高，可能会造成身体短期不适，护理不当甚至会增加腹水的风险，但只要护理得当的话，大概只要一个月左右的时间就能恢复卵巢的正常了。个体差异，有的人的恢复时间可能更长一点。

试管婴儿取卵后该如何保养卵巢?

1、适当服用维C和维E

研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，会对卵巢的健康更有帮助的。食物中的含量是有限的，必要的时候可以咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

2、补充叶酸

女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢癌的发生率。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。