孕期该如何科学尽性

怀孕在给夫妻带来喜悦的同时，也会让性生活多少受到些影响——维持性爱，担心宝宝受到伤害；放弃性爱，身体和感情都受煎熬。近日，英国“女性健康地带”网站收集了人们对孕期性生活的常见疑问，并请产科和性学专家给出权威指导，教大家在孕期享受性福。

疑问一：孕期究竟能否过性生活？

这是有关孕期性生活问得最多的一个问题，答案是肯定的。夫妻只要把握好度，同样可以尽“性”。怀孕期间的性生活分为三个阶段。怀孕初期，即怀孕的前12周，要尽量避免性生活，此时胎儿与母体的连接还不牢固，性爱等外界刺激容易诱发子宫收缩而导致流产。中期（怀孕后的4~7个月）则属于相对稳定时期，可以进行适度性生活，但最好控制在每周2次以内，性爱前要认真清洗生殖器，避免因性生活而诱发宫腔感染。孕期最后两个月逐渐减少性生活，以免阴茎对子宫产生刺激，以及精液内的前列腺素导致子宫收缩，引起早产。

疑问二：哪些情况下需要完全避免性生活？

当出现以下几种情况时，性生活要完全暂停：孕妇下体出血或性交疼痛；胎盘低置或前置；羊水破了；孕妇有早产史或习惯性流产史；孕妇腹部疼痛；子宫颈机能不全；任何一方患生殖器疱疹。

疑问三：性爱会不会伤害到腹中胎儿？

请放心，孕期正常的性生活不会伤害到胎儿。子宫是胎儿安全的“避风港”，有厚厚的黏液栓保护，胎儿不会受到伤害或感染。如果妻子出现高潮，感觉婴儿动得厉害，那不是宝宝在对性爱做出抗议，而是因为妈妈的心跳让宝宝变得兴奋。

疑问四：可否用其他方式代替性爱？

如果你们还是担心直接性爱有危险，可以尝试相互“自慰”，通过爱抚、亲吻等帮助对方达到高潮，获得身心满足。相对来说，这种类性交行为更加安全，但要严禁使用性玩具。

疑问五：孕期性生活最安全的体位有哪些？

侧卧式是孕期最舒适、实用的性爱体位，可以避免夫妻肚皮碰肚皮，不会让丈夫身体压迫到子宫。

后侧式体位插入较浅，双方都会感觉很舒适，而且双方可以亲密接触，丈夫还可以亲吻妻子的肩膀、颈部和背部。

男站立式以及女上位姿势也相对安全。但要注意，采用女上位时，随着妻子腹部的不断增大，蹲坐位比俯卧位可能更舒适。

疑问六：孕期性爱时女性乳房出现触痛正常吗？

孕期女性乳房会产生很大变化，由于乳腺管和腺泡增生，脂肪沉积，乳头、乳晕开始增大、变黑，乳头易勃起。有些怀孕的女性在性兴奋阶段，乳房会出现明显的触痛。因此孕期性生活过程中，尽量避免过多的对乳房进行刺激。