31岁男子，凌晨肠癌离世，医生告诫：肠炎者，两件事一定要克制

肠癌，我们一听感到心头一震，它有很高的病发率和死亡率。

近年来，肠癌呈现出高发的趋势，特别是年轻人居多，现在是年轻人特有的专利。

据了解，由于肠癌在早期的症状不明显，很多人容易肠炎、便秘等肠道疾病相混淆，多数人在确诊时，已经到了中晚期，从而错失了最佳的治疗时机。

31岁的小崔在病房里，正在进行化疗的治疗。原本很健康的一个人，突然被查出肠癌后，整个人的状态都不好了，家里人跟着担心，自己也受着罪。

大约一个月前，小崔出现腹泻的症状，一天大约要去6到10次厕所，大便呈水样便，最开始以为是吃坏肚子了，心想，正好借这个机会减减肥。

可没想到，到后来，出现了少量的便血，有些担心了，就到附近的小诊所看了一下，当时医生诊断是急性肠炎，打了几天针，依旧没起太大作用。

在诊所医生的劝说下，小崔去了大医院，经肠镜检查，被确诊肠癌，给了小崔致命一击。

到底什么原因，会让小崔患上肠癌呢?

经医生了解，得知一件事：原来小崔工作繁忙，经常的加班，每一顿夜宵就是烧烤，油炸的鸡腿等，有时还喝一两瓶啤酒。

医生提醒：肠炎者，两件事一定要克制

1、 烟熏食物

在烧烤制作过程中，会产生一些化学物质，如苯并芘，具有一定的致癌性。

此外，肉类在高温加热后，其蛋白质成分会变质，不利于*的消化和吸收，从而增加肝脏的代谢负担。

烧烤这些食物不宜多。如果长期吃烧烤，容易诱发肠癌、肝癌、胃癌等。

2、 油炸食物

经过高温油炸处理的肉类，会产生大量的油脂氧化聚合物，包括苯并芘，一种具有强烈的接触致癌性的化合物，会增加肠癌等消化道癌症的风险。

油炸是一种烹饪方式，经过"激烈"的处理后，会使蛋白质变性，不易被*消化吸收。

同时，油炸处理后，食物上占有大量的油脂，会改变肠道内菌群，不利于肠道健康。

"三类人"最易被"肠癌"缠住，需警惕

第一类、久坐不动

长时间的久坐不动画，对*造成了很大的伤害。

长时间久坐不动，保持一个姿势容易使血液循环减慢，增加血栓的形成，同时还会使肠道蠕动功能下降，使肠道内有害成分不能及时排出，而滞留体内，刺激肠黏膜，诱发病变

第二类、经常熬夜

熬夜是现如今特有的症状，十个人当中有九个人会有熬夜的习惯。

睡眠不足能够改变身体内肠道菌群的平衡，而肠道菌群的失衡会导致一些代谢功能的障碍，如引发肥胖、糖尿病等。

肠道菌群失衡还会增加肠道疾病的发生，严重的话，会诱发直肠癌、胃癌等疾病。

第三类、经常憋便

现代人因工作压力太大，憋尿、憋便是大多数都有过的经历。

有一次、就会有第二次，次数少对身体没有什么大碍，但时间长了，粪便中的水分会被肠道吸收，导致大便干结难排。

同时会长时间留在肠道内，有害物质会被肠道吸收，增加肠道病变的发生。

日常养护肠道，做好3个字

第1个字、动

运动对肠道疾病十分的有利。

运动过程中，尤其是肠道，利于提高其蠕动功能，从而促进粪便排出。

坚持运动，还可提高身体免疫力，提高身体新陈代谢，促进毒素排出，对更新体内环境很有帮助。

第2个字、戒

夜宵，会增加胃肠道的消化负担，让更多毒素滞留在体内。

如果蛋白质摄入太多，身体消化、吸收不了，会滞留在肠道中变质，产生氨、硫化氢等毒素，刺激肠壁，增加癌症的发生率。

所以，夜宵偶尔吃一次还好，不要经常吃，尤其是在夏季，更应控制。

第3个字、查

肠癌的早期发现，对于治愈十分重要。

肠镜是肠道疾病最确诊的诊断方法，并且，人们对肠镜的人是不足，存在恐惧的心理，也是影响早起肠癌发现率降低的因素之一。